1、视觉化：梦想板。
此外，贫血和月经期及妊娠三个月后、老年人特别是60岁以上的高龄者，多因纤维蛋白原的增高也可以使血沉加速。因此，血沉是一种非特异性试验，不能单独用以诊断任何疾病。
此动作可以纠正因平时姿态不正而引起的腹部胀痛，也能促使卵巢中偶尔出现的滤泡囊肿组织消失。