“清肺王”的天然食材，老烟枪坚持吃一口，肺部烟毒一扫光。知道地皮菜的人，想必至少是70后80后了，乡村特有的野味。
地皮菜可用用来烧汤，炒鸡蛋或焯烫后凉拌了吃，都很美味。地皮菜口感软嫩营养丰富，具有清肺润肺的功效。
对吸烟的人是非常有益的，它不仅能补充因抽烟而流失的维生素，抑制和消除香烟中的致癌物质
经常抽烟喝酒的人每天应该吃几颗黑枸杞，它含有丰富的花青素，能帮助抗衰老，帮助排出肺部毒素。
对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材，同时，每日一杯，还有美颜的效果哦。
普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。除了能减肥，它还有排出肺毒功效哦
传统工艺手工烘干不硫化，不管是炖汤还是做羹，那清香软糯的口感，让人陶醉。
百合口感粉糯细腻，丰富的营养及保健功效，具有滋阴润肺、清热祛火等多种功效
山药中含有黏液蛋白、维生素以及微量元素，常吃有益无害，可以有效的阻止血脂沉淀在血管壁上，提高免疫力。
山药的营养极其丰富，有利于脾胃消化吸收功能，可以健脾益胃，是物美价廉的滋补品，常吃可以补充身体缺失的营养物质，还具有一定的降血压作用哦。
马齿苋的茎干壮硕，烹饪出来食用非常好吃，烧肉炖排骨，可以煲汤，能调理便秘，城里有钱都不一定吃的到，常吃能补充人体需要的微量元素。
春天、夏天采些马齿苋回家当凉菜吃，解腻又美味，美味又营养，保护心血管健康等功效，现在做成菜超级好吃。
桃胶不仅营养丰富，这就是晶莹剔透高颜值的琥珀状桃胶，含糖量很高，以前烂在树上不起眼，你有见过吗。
香甜软糯，润肠道等功效，以前真的没人吃，入水浸泡后，桃胶主要是多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸，含有丰富的营养物质。
皂角米和桃胶、红枣一起煮羹，常吃皮肤又白又滑，很是养人，可使肌肤水润有弹性。有养心通脉、清肝明目、滋阴润肺等功效