将健侧拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放于背侧，适当对合用力按摩以舒筋活络止痛，每日上下午各一次，每次10分钟，也可用指腹揉捏患肢内关、大陵、养老等穴位，以调节舒经通络活血止痛，揉捏尺度勿过重以感觉酸胀为宜，每日3次，每次5分钟。
泥工部分要注意以下方面
婆媳之间该如何和谐相处呢？几乎所有产生矛盾的婆媳，都有这个愿望。其实只要不要踩到一些婆媳相处的禁忌，就能相安无事。