常听大人们说，在过去人们还没有洗发水使用的时候，常常用皂角来洗头。皂角水是天然的清洁剂，我们祖祖辈辈使用了几千年，那么一定是适合我们的。只是现在皂角很少见了，我们使用洗发水是自然而然的，即便它有不好的地方。
洗发水是如今非常普遍的日常生活用品，据年长的人介绍，人们使用洗发水洗头的时间不过几十年的时间。然而在以前，人们洗头发的频率比起现在可谓是少之又少。
洗发水的主要成分是人工合成的活性剂和各种起到发泡、润滑、芳香效果的化学制剂，偏碱性。这些化学制剂使用过多也会对我们的皮肤产生伤害。对此我们今天来探讨一下使用洗发水洗头时要注意哪些问题。
1.用洗发水洗头注意
洗发水是偏碱性的，而我们在使用洗发水洗发后，如果有残留或者洗发水过久过量地接触皮肤，就会对皮肤造成伤害，导致头皮屑、头发干燥，甚至容易引发皮炎。
所以，我们如果用水盆洗头的话，可以在水中加一些醋，用以中和洗发水的碱性。或者先用少量的洗发水洗一遍，然后洗掉之后再用更少的洗发水洗一遍。
2.清淡饮食，减少身体代谢废物、减少洗头次数
如今生活条件好了，人们的饮食习惯更加丰富多样。在不知不觉中，每天会吃入很多油、盐、糖、香料以及一些食品添加剂。这些物质在我们吃完之后，身体不能吸收，就会产生很多代谢物跟随汗液排出体外，停留在皮肤上。这个时候我们就要进行清洗，否则就会觉得油腻、异味。如今人们每天都会洗头，有的甚至一天洗两次。
然而在过去的生活中，人们饮食主要以五谷杂粮和低热量的食物为主，身体不会排出那么多的油脂和垃圾，便不需要洗头。所以我们如果有各种各样的皮肤问题，就可以通过清淡饮食来逐渐改善，而且皮肤问题就更需要注意洗发水的使用。