女神节(òωó)吃个精致养颜的小甜品吧。不需要麻烦的做法，只需要把材料准备好倒入烹饪机，一步到位噢～
By阿朱古力酱
用料
梨1个桃胶12克皂角米3克雪燕3克冰糖30克水克个人喜好配料若干做法步骤
1、梨削皮，从底部挖空。
2、把桃胶，皂角米，梨肉，冰糖，个人喜好配料和水加入米博烹饪机中，设置30分钟℃1档反转。
3、把蒸锅部分放在米博烹饪机主锅上，把梨肉蒸软熟。
4、把雪燕倒入主锅中，再设置15分钟℃1档反转。
5、梨壳中填入料，进行摆盘。
6、整梨。
7、食用时切开。
8、简单材料，创意菜品，切开超有惊喜～
小贴士
材料注意提前一天泡发，雪燕出锅前15分钟加热即可，不然会融化。
梨的营养功效
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
1.降血压：能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
2.清肺止咳：能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
3.开胃护肝：增进食欲，对肝脏具有保护作用。
4.防癌抗癌：防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。
5.利尿通便：梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。
梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料。
梨的饮食禁忌
从中医的角度上来说，梨性寒凉，多食则伤脾胃，正常人一次不宜吃太多，体弱者更不宜多食。脾胃虚寒者、发热的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水喝。梨忌与蟹肉同食，因梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。梨忌与油腻、冷热之物杂食，易引起腹泻。反大便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者，忌食用。
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