北京治疗白癜风哪家医院好 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml春天，百花争艳，而桃花无疑是其中最为夺目的一种。人们常用“艳如桃花”来形容女子的美丽，可见其魅力非凡。不仅如此，桃树浑身是宝，桃花更是集颜值与功效于一身。
桃花，作为蔷薇科植物桃树或山桃树盛开的花朵，不仅颜值高，还具有一定的药用价值。其味苦而性平，能够归入心、肝、大肠经，具有活血化瘀、泻下通便、利水消肿等多重功效。在美容领域，桃花能够改善气血瘀滞和大便秘结的问题，从而淡化色斑、通肠排毒、消除水肿，使人呈现出如桃花般白里透红的美丽面容。桃花的典籍记载颇丰，其在古代医学书籍中备受推崇。例如，《神农本草经》中就有记载，桃花能令人肤色改善，焕发青春光彩。此外，《本草纲目》更是详细阐述了桃花在美容方面的多种功效，如去雀斑、淡化粉刺、令面色红润等。同时，其他古籍如《肘后方》和《太清草木方》也均对桃花的美容价值给予了高度评价。现代研究进一步证实，桃花确实具有诸多益处。它能够扩张血管，疏通脉络，从而润泽肌肤并改善血液循环。此外，桃花还能增强皮肤营养和氧供给，促进衰老的脂褐质素排泄，防止黑色素在皮肤内沉积，有效预防黄褐斑、雀斑、黑斑等肌肤问题。
然而，需要注意的是，桃花虽好，但性走泄下降，利大肠甚快，故不宜久服或大量服用。对于气实人病水饮肿满、积滞、大小便闭塞者，适量使用则有益，但久服可能耗人阴血、损元气。因此，在使用桃花时，务必遵循医嘱，确保安全有效地享受其带来的美丽与健康。
桃花食疗：
桃花酒：材料：取桃花、白芷各20克，与白酒毫升一同浸泡，密封保存，静待个月后即可使用。使用方法：每日早晚分别饮用0毫升，余下的酒液用棉签或化妆棉蘸取，轻擦皮肤有色斑及暗沉处。功效：此酒为古方美容之选，既可内服活血化瘀，又可外用美白消斑，提亮肤色。适用人群：适宜气血瘀滞、肤色暗沉、斑点较多者，四季皆宜，春季效果尤佳。禁忌：腹泻、便溏者不宜饮用。女性经期血量多时及孕妇禁用。体质燥热、易出血者慎用。
悦泽面容方：
材料：将桃花20克、冬瓜仁50克与白杨皮60克混合，共研成细末，装入密封瓶中保存。使用方法：每次取5克细末，以温开水冲服，一日2次。功效：此方源自清宫，具有活血养颜、淡化黑褐斑的功效。长期服用，皮肤可呈白里透红，淡化面部色素沉着。适用人群：适用于气滞血瘀导致的颜面暗黑、气色不佳者。四季皆可服用。禁忌：腹泻、便溏者不宜多饮。女性经期血量多时及孕妇禁用。猪蹄桃花粥：
材料：干桃花克，净猪蹄只，粳米00克，以及适量的细盐、酱油、生姜末、葱花、香油和味精。
制作方法：首先将桃花焙干并研成细末备用。接着淘净粳米，把猪蹄的皮肉与骨头分开，放入铁锅中，加入适量清水，用旺火煮沸后撇去浮沫，再改用文火炖至猪蹄烂熟，将骨头取出。之后加入粳米和桃花末，继续用文火煨煮成粥。粥快成时，加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油和味精，搅拌均匀。建议隔日食用剂，分数次温热后服用。
功效：此粥具有活血润肤、益气通乳、丰肌美容和化瘀生新的多重功效，特别适用于脸部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可以通乳、去除体中的瘀血，又能去除脸部的色斑、滋润皮肤并补益身体。
桃花茶：
材料：桃花5克，绞股蓝0克，枸杞0克。
制作与功效：将上述材料冲水代茶饮用，可缓解血瘀体质。其中，桃花活血化瘀、美容养颜、通便；绞股蓝补气；枸杞子补肝肾。但需注意，体质偏凉的人不宜长期使用桃花，孕妇、有出血或腹泻症状者禁用，感冒和急性炎症期间也不宜饮用。
此外，桃仁、桃胶等桃的其它部分同样具有食用和药用价值，是药食两用的优质保健食材。桃仁，这一蔷薇科植物的成熟种子，不仅富含油脂，更蕴含着多种功效。它味苦、甘，性平且小毒，能够归入心、肝、大肠经，从而发挥出活血祛瘀、润肠通便以及止咳平喘的卓越效用。正因如此，桃仁常被用于治疗肺痈、肠痈等病症，同时也能有效缓解咳嗽气喘和瘀血阻滞的症状。
谈及桃仁的食疗价值，不得不提的是桃仁芝麻拌西芹这道佳肴。它巧妙地融合了桃仁的滋养与西芹的清爽，加上熟黑芝麻的香醇，米醋、生抽和香油的调味，既美味又养颜。此菜不仅能润燥生津、养阴清热，还能通肠排毒，是肠燥便秘者的理想之选。然而，血虚、便溏者需谨慎食用，孕妇及儿童则应忌用。桃胶，这一蔷薇科植物的珍稀产物，是由桃树或其同属植物树干上自然分泌的树胶。据李时珍记载，当桃树繁茂时，只需用刀割破树皮，时间一久，就会有胶质物质溢出。经过桑灰汤的浸泡和晾晒，这些胶质便成了我们所说的桃胶。它味苦而性平，被广泛应用于调中和血、益气止痛的领域。在当今医学界，桃胶更是被用于治疗乳糜尿、糖尿病、尿路感染、痢疾、石淋以及血淋等多种病症。接下来，让我们一同探索桃胶的药膳魅力。其中，桃胶皂角米百合银耳红枣羹便是一道别具特色的佳肴。其制作材料包括桃胶、银耳、皂角米、百合和红枣等珍贵食材。制作过程中，这些食材的独特风味相互交融，既美味又养颜，为追求健康生活的您带来全新的味蕾盛宴。
将0克银耳用ml清水浸泡至涨大，之后将银耳掰成小块。25克桃胶同样用ml清水浸泡一夜，让其充分吸收水分。5克皂角米置于ml温水中浸泡5小时，直至其变得饱满。在锅中注入适量清水，随后加入银耳、桃胶、皂角米、0克百合和50克红枣，大火煮沸后转小火慢煮小时，即可享用。
此外，还有一道桃胶薏米炖雪梨，其材料包括40克桃胶、40克薏米、两个雪梨以及适量的清水和冰糖。制作时，将桃胶和薏米一同炖煮，再加入切好的雪梨块和冰糖，慢炖至食材熟透，即可品尝。
这两道药膳均融合了桃胶的滋养功效，不仅美味可口，还能滋阴润燥，为你的健康加分。
将桃胶提前一晚用清水浸泡至软，之后仔细洗净杂质。薏米也需浸泡两小时，让其充分吸水。接着，把处理好的桃胶和薏米放入电炖盅内，加入适量的清水。启动电炖盅，以小火慢炖两个小时，让食材的营养与美味充分释放。在此期间，将雪梨洗净去皮，并挖去底部，以便更好地吸收炖煮的精华。将处理好的雪梨放入电炖锅中，再炖一小时。炖至最后十分钟时，根据个人口味加入适量的冰糖。
这道药膳融合了桃胶的滋养与雪梨的清甜，不仅口感丰富，更能清喉润肺、滋补祛湿，为你的身体注入活力。
