健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
桃胶皂角米炖银耳的做法
1.提前准备好银耳、桃胶、皂角米、红枣。
2.桃胶洗净后用清水泡发，一般泡发时间为12小时以上，桃胶内含有少许杂质，中途换水时记得把杂质清洗干净。泡发至手摸起来没有硬块为宜。
3.皂角米洗净后用清水泡发4小时左右即可。
4.银耳红枣用清水泡发1小时即可。
5.在电压力锅内加入适量清水，倒入所有材料，加上少许冰糖。
6.按键入营养炖、标准（或者浓郁）即可。
7.美味营养的桃胶皂角米炖银耳～
