桃胶能够美容养颜吗 [复制链接]

现在很多女生喜欢吃桃胶，那么桃胶到底是什么呢？

桃胶是桃树或山桃的树皮里，分泌出来的胶状物质。桃树流胶会使桃子减产，甚至使枝条或桃树枯萎。干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。

网上有说法称，桃胶中含有胶原蛋白，能够美容养颜，这是真的么？

首先，桃胶的主要成分是多糖，并没有胶原蛋白。其次，胶原蛋白是一种劣质蛋白质，直接吃也无法达到人的脸部。

总得来说，桃胶并不能美容养颜。不过桃胶的口感还是很不错的，木瓜炖桃胶、桃胶银耳糖水、桃胶皂角米羹等都是好做又好吃的做法。